Новогодние праздники в самом разгаре и многие могут чувствовать воодушевление и некоторое предвкушение, кажется что с наступлением нового года начнется и новая жизнь, произойдут желаемые изменения, но что происходит в итоге?На первых порах мы начинаем с рвением воплощать задуманное в реальность, но постепенно запал угасает и эта задача сначала переносится на будущий понедельник, затем на февраль, а после и вовсе на следующий год. Наша самооценка падает и плавно поднимается чувство вины за проявленное малодушие и слабость характера.Предлагаю разобраться с тем, почему это происходит с вами и что с этим делать. 1. Отсутствие конкретики. Одной из распространенных ошибок в планировании следующего года является отсутствие конкретики: я хочу быть счастливой, стать богатой, здоровой, известной и т.д. всё это фразы высшего порядка, имеющие обобщённое значение. Мозг не воспринимает эту информацию, потому как это эфемерный образ, неопределенность и туман. Хотите, чтобы цель была достигнута - конкретно ...
