Психотерапевт Ответчиков объяснил, как войти в рабочий ритм после праздников

Михаил Ответчиков, психотерапевт Центра когнитивного и психоэмоционального здоровья, отметил, что первые два дня работы после праздников оказываются самыми трудными. «Москва» он сообщил агентству городских новостей, что восстановление режима, сбитого на праздниках, в среднем требует от четырех до семи дней для восстановления полной работоспособности. Вначале человек сталкивается с замедленной производительностью, усиленной усталостью, повышенной ошибочностью и сложностями в запоминании новой информации.