Как и обещала - делюсь походом на ватсу и шиатсу в Мира Термы. 3 часа наедине с собой, время тишины и внутренней гармонии. Есть практики, в которых не нужно ничего представлять.Не нужно видеть образы , уходить в картинки , делать правильно .Нужно только быть. И ватсу и шиатсу, на мой взгляд, тот редкий случай, когда это не столько о процедура,сколько состояние, в которое она приводит. Ватсу это медитативная телесная практика в тёплой воде.Поддержка. Плавность. Медленное движение.Вода держит, мастер незаметно сопровождает а психика наконец-то отпускает контроль. Это можно сравнить с практикой ноля.Я даю её клиентам, когда нужно дать себе возможность отпустить какие-то события.Уйти в ноль. До травмы.До напряжения.До необходимости справляться и быть сильной.Иногда это возвращение за точку травматичного опыта.Иногда ещё глубже:за 9 месяцев до рождения,к моменту, когда душа только начинает своё воплощение на этой земле. Не все люди умеют визуализировать.Не всем подходит работа через образы и ...
