Есть книги, которые хочется порекомендовать каждому клиенту, столкнувшемуся с чувством я сам себе злейший враг . И есть такие, которые становятся настольными для самого терапевта, потому что дают не просто теорию, а точный и пронзительный язык для описания того, что происходит в душе человека. От самосаботажа к саморазвитию Брианны Уист однозначно из второй категории. Это не очередной мотивационный сборник, а глубокая картография внутреннего конфликта, где главный оппонент не мир, а мы сами.Вот что цепляет сразу: автор отказывается от банальной риторики про силу воли и лень . Уист сразу заявляет самосаботаж не является проблемой. Это симптом. Это крик нашей психики, которая пытается удовлетворить какую-то скрытую, часто не осознаваемую нами потребность или защититься от угрозы, пусть даже иллюзорной. Пока мы боремся с симптомом прокрастинацией, нездоровыми привычками, саботажем отношений, мы лишь загоняем проблему глубже. Ключ в том, чтобы услышать, о чем этот симптом пытается нам сообщить.Суть ...
