Многие люди снова и снова оказываются в отношениях, где больно, тревожно, нестабильно. Где партнёр холоден, исчезает, обесценивает или держит в постоянном напряжении. И почти всегда рядом с этим звучит вопрос: Почему я каждый раз выбираю не тех? Важно сказать сразу, что это не про слабость, не про любовь к страданиям и не про плохой характер. Чаще всего - это про привычную форму выживания.Наша психика тянется не к счастью, а к знакомому. Особенно если детство проходило в небезопасной среде. Например, с эмоционально недоступными, непредсказуемыми, зависимыми или пугающими взрослыми. В таких условиях ребёнок учится адаптироваться: быть внимательным к настроениям, терпеть, ждать, надеяться, заслуживать любовь. Это становится не просто опытом, а внутренней нормой.Во взрослом возрасте безопасность может ощущаться как не настоящее . А тревога - как признак жизни и близости. Там, где нестабильно, включается знакомый внутренний режим: собранность, фокус, эмоциональная вовлечённость. Психика оживает, ...
