Экология близости: Почему дозировка присутствия главный секрет устойчивых отношенийВ кабинете психолога часто звучит запрос: Мы любим друг друга, но нам стало тесно или, наоборот, Я чувствую, что теряю себя в этих отношениях . Парадокс любви заключается в том, что для истинного сближения нам жизненно необходима дистанция.Существует формула, которую я считаю золотым правилом психологического здоровья: Секрет хороших отношений в правильной дозировке своего присутствия в пространстве другого. Что такое передозировка ?Когда мы только влюбляемся, нам хочется проводить вместе 24 часа в сутки. Это стадия слияния, и она естественна. Но если она затягивается, Мы начинает поглощать Я . Передозировка присутствием случается, когда: Один партнер пытается контролировать эмоциональное состояние другого. Исчезают личные хобби, друзья и время на одиночество. Возникает чувство вины за желание просто посидеть в тишине .В такой атмосфере любовь начинает задыхаться. Психика воспринимает избыточное присутствие ...
