Контролируй свои мысли, и тогда ты будешь контролировать себя эта фраза гуляет по интернету. Не думай о плохом , Мысли формируют реальность . Звучит логично. Но здесь кроется фундаментальная ошибка.В чём ошибка?Эта парадигма смешивает три разных уровня:МысльНамерениеДействиеИ обращается с ними как с чем-то одним и тем же.В итоге мысль приравнивается к действию, фантазия к вине, образ к поступку. Именно это и порождает невроз.Когда вы говорите себе не думай об этом или это плохая мысль, запретная , вы делаете с сознанием то же, что делают с водой, пытаясь силой удержать её в одном углу бассейна. Она найдёт путь через трещины, под полом, через сырость на стенах.Невроз это и есть та самая сырость .Мысль, которую ты запретил себе думать, никуда не исчезает. Она уходит в подполье, обрастает страхом, стыдом, энергией и превращается в автоматический сценарий. Она начинает управлять тобой из тени, потому что ты отказался от авторства над ней.Запретная мысль не исчезает она зацикливается и превращается ...
