Добавить новость
smi24.net
Все новости
Январь
2026

Не выношу критики, сразу обижаюсь и в слезы. Как избавиться от этой проблемы?

0
B17.ru 
Ох уж эта критика, никто её не любит.Стоит кому-то сказать, что-то не то и все, горло сжимается комом, глаза тут же на мокром месте и ты уже не понимаешь, что тебе говорят, слыша только свой внутренний вой, что ты опять не справилась, ты плохая, тебя разоблачили. Мир рушится на ровном месте, из-за замечания по работе или простой просьбы сделать что-то иначе.Потом появляется стыд, ну что я как маленькая, опять реву, как дура. Они же теперь думают, что я ненормальная. Бывает страшно, что заметят твою реакцию, что будут критиковать. Получается такой замкнутый круг из хрупкости и уязвимости, который кажется непробиваемым. Каждое критическое слово, как удар по голой коже. Где у других броня, у тебя живая рана. Дело в том, что больно тебе не от оценки ситуации, не от твоего поступка, а от того, что болит у тебя глубоко внутри. Задета твоя ценность, твое право на существование. Часто, корни проблемы идут ещё с детства, где за каждым не так, не то, всегда неправильно, следовало не объяснение, а ...














Музыкальные новости






















СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *