Каждый день мы сдаём экзамены на стойкость, зачёты по коммуникации и защищаем дипломы на основе своих проб, ошибок и опыта.????Но есть одна дисциплина, которую ни в школе, ни в институте толком не преподавали язык собственного тела. А между тем тело самый строгий преподаватель: оно ставит свои зачёты через симптомы, хронические болезни, когда вы идёте совсем не в правильном направлении. Когда мы не слышим себя тело повышает громкость через боль. Когда игнорируем эмоции оно переводит их на соматический язык через дискомфорт в теле.????Те, кто подписан на мой канал люди любознательные, интересующиеся психосоматикой и другими альтернативными методами выздоровления. И я думаю, что вы понимаете: здоровью тоже надо обучаться для того, чтобы быть здоровым. Особенно в 40+, 50+ надо иметь знания.????Психосоматика тот самый предмет, который помогает разобраться в причинах симптомов, а не только бороться со следствием. Если хочется научиться читать своё тело, понимать, что стоит за ...
