СДВГ у взрослых всё чаще становится темой психотерапии, хотя сами клиенты редко приходят с этим словом в запросе.Чаще всего, конечно, звучат жалобы на усталость, внутренний хаос, сложности с концентрацией, прокрастинацию, эмоциональные всплески и чувство со мной что-то не так .За этим нередко стоит не недостаток мотивации и не слабый характер, а особенности регуляции нервной системы.СДВГ не только трудности с вниманием.Это состояние, при котором человеку сложнее управлять эмоциями, импульсами, энергией и переключением между задачами.Многие взрослые с СДВГ годами живут в режиме постоянного напряжения, пытаясь взять себя в руки и соответствовать ожиданиям. Когда это не удаётся, формируется хронический стыд, самообесценивание и ощущение несостоятельности.Нередко на этом фоне развиваются тревожные или депрессивные состояния (как вторичная реакция на постоянное перенапряжение)Отдельное место занимают трудности в отношениях. Партнёры могут сталкиваться с забывчивостью, резкими реакциями, непоследовательностью ...
