Три запроса, которые меняют жизнь: о том, что происходит, когда ничего не происходит Иногда жизнь будто замирает. Внешне тишина, порядок, ровный ритм. А внутри ощущение, что что-то важное ускользает. Или, напротив, всё вокруг рушится: работа, отношения, привычные ориентиры.Если вы узнали себя знайте: вы не одиноки. И то, что вы переживаете, имеет смысл. Даже если пока кажется, что ничего не происходит это тоже событие. И часто начало глубокой внутренней трансформации.Как психолог, я заметила: за каждым обращением в терапию скрываются три фундаментальных запроса. Они идут друг за другом как ступени на пути к целостной, осмысленной жизни.1. Хочу вернуть ощущение счастья Это знакомо многим: раньше было легко дышать, радоваться мелочам, чувствовать вкус жизни. А теперь будто за стеклянной стеной.Хорошая новость: вы уже прошли важный этап. Вы узнаёте это состояние значит, оно вам доступно. И вы готовы разобраться, что изменилось. Это не слабость, а зрелое намерение вернуть себе жизнь.2. Мне ...
