Как я часто говорю, люди с тревожными расстройствами часто пытаются брать ответственность за то, за что не должны, и всячески избегают брать её там, за что в реальности надо было бы.На практике практически каждый удобный тревожник переживает, что подумают про него окружающие, не обидятся ли на его слова и поступки, не отвергнут ли его другие люди, не совершит ли он сам внезапно, не осознавая того, чего-то эдакое, о чём потом будет жалеть. Но при этом по факту такой человек отвергает свои чувства и переживания, свои мысли, свои потребности, свой комфорт, даже свою безопасность, отдавая всё это на откуп судьбе и случайности, то есть неопределённости и тревоге.То есть человек пытается влиять на то, на что не может (на окружающих, какие-то внешние силы, просто случайные и ни от кого не зависящие факторы), но при этом совершенно отказывается принимать свои собственные мысли, эмоции, переживания, состояния, ощущения, воспринимая их как нечто опасное, внешнее, даже запрещённое и потому как нечто ...
