Сходи к врачу, проверь сердце . Да у тебя просто невроз, выпей валерьянки . У меня ужасно болит спина, не могу разогнуться . Ой, перестань, у всех болит, ты просто засиделась .Если вы хоть раз слышали нечто подобное в свой адрес, если вы чувствовали боль, ком в горле, дрожь или удушье, а окружающие советовали просто выдохнуть и не думать о плохом эта статья для вас.Сегодня мы поговорим о двух самых токсичных мифах о психосоматике. О тех мифах, которые заставляют людей годами мучиться от реальных физических страданий, чувствуя при этом еще и чувство вины за то, что они слабаки .Миф 1. Это не настоящая болезнь. У тебя просто в голове проблемы Это самое опасное заблуждение. Фраза это у тебя психосоматика часто звучит как приговор или насмешка, как будто человек симулирует.Разрушаем миф. Психосоматическое расстройство это настоящее физическое заболевание. Оно не плод воображения. Механизм прост: представьте, что вы держите руку над огнем. Кожа краснеет, появляется ожог, больно. Ожог реален. ...
