3 признака, что вы запрещаете себе хотетьМечтаете украдкой: когда никто не видит, втихаря представляете ту жизнь, работу и отношения, которые хотелось бы, но если кто-то рядом спрашивает чего ты хочешь в голове у вас ступор и пустота, потому что вслух о таком говорить нельзя вдруг осудят или засмеют;Извиняетесь за то, что занимаете место: в транспорте, очереди или отношениях. Постоянно хочется сжаться и стать незаметнее, чтобы никому не мешать. Даже когда болеете, то лежите и вините себя, что создали неудобства близким;Не разрешаете себе радоваться: купили новую вещь - внутри голос переплатила, надо было экономить ; съели что-то вкусное - опять лишнее, завтра разгрузочный день надо устроить ; получили приятную новость - рано радуешься, сейчас что-то пойдет не так .Что делать прямо сейчас: напишите список из любых 10 желаний: хочу пирожное, хочу молчать весь вечер, хочу новое платье, хочу, чтобы меня обняли. Без самоцензуры, а потом прочитайте и скажите себе: это всё мне можно и это всё ...
