Иногда в жизни появляется точка, в которой становится ясно только одно: как раньше больше не хочется.Старые способы жить, реагировать, строить отношения, принимать решения больше не работают. То, что раньше было привычным, начинает ощущаться тесным, тяжёлым, чужим.Но одновременно возникает другая правда: как по-новому пока непонятно.И именно в этом пространстве между уже не и ещё не часто рождается кризис. Психологически кризис это не только про сложности. Это момент, когда начинают разрушаться старые внутренние конструкции: убеждения, роли, способы защищаться и выживать.Даже если они приносили боль, у них была одна важная функция они помогали нам ориентироваться в жизни и сохранять ощущение устойчивости.Поэтому, когда эти паттерны начинают уходить, мы сталкиваемся с очень сложным переживанием чувством утраты.Мы можем грустить, злиться, чувствовать растерянность или пустоту. Иногда возникает желание вернуться назад, в привычное, даже если там было больно. Потому что привычное это хотя ...
