На этой неделе во время супервизорской группы было много рассуждений про отвержение и то, как его переживать. Я думала, что давно уже пережила тот болезненный опыт, но, оказывается, нет. Совсем нет.Я хочу поговорить о толерантности к отвержению не как о способности стать непробиваемой , а как о способности оставаться живой в момент, когда другой человек говорит: Мне это не подходит , Я не готов , Нет .Когда я слышу слово отвержение и начинаю вспоминать моменты, где я чувствовала себя отверженной, тело реагирует раньше, чем мозг успевает включить логику. Сжимается солнечное сплетение, перехватывает дыхание, хочется броситься догонять, хватать за руку, доказывать.Эти переживания имеют эволюционное значение: быть изгнанным из племени тысячи лет назад означало верную смерть.На мой взгляд, чтобы остаться живой после очередного отвержения, важно в первую очередь опираться на тело. Почувствовать стопы на полу, опору спины. Отвергли не всю меня, отвергли лишь мое предложение (или часть меня в этих ...
