Мне 25, и я не хочу умирать. Что делать если сильный страх смерти?

Я очень боюсь смерти. Все говорят: ну что ты паришься. Еще жить, да жить. А я не могу!!! У меня не было страшных историй, полная семья. Похороны родственников были, но тоже ничего ужасного. Мне не снятся страшные сны. Я не боюсь за свою жизнь. Меня страшит то, что я сейчас есть, и вдруг меня не будет, а что дальше .Зачем тогда все это? - Я не верю в Бога, я не верю в перерождение и то, что будет что-то дальше Не будет ничего, или пустота вместо меня! Это ужасно. Почему никто в моем возрасте об этом не думает? - Я что, одна такая? Все это изложила мне на психотерапевтическом приме клиентка из Москвы. Давайте попробуем понять некоторые ключевые точки данного страха. Быть может, эта история чем-то похожа на вашу, и сейчас есть шанс, пересмотреть свой взгляд на смерть.Первое. Страх смерти является базовым, т.е. он есть у всех, но далеко не у каждого он принимает какие-то критические, зашкаливающие значения. Если тут пиковая точка, то надо, как можно скорее начать работу со своим страхом. Само ...