Как прогнать самозванца и радоваться своим достижениям?

Мы с вами уже разобрались, что такое синдром самозванца, и откуда он берется.Как определить у себя синдром самозванца?Откуда растут ноги у самозванца?Теперь давайте посмотрим, что делать.1. Самая простая, но не менее эффективная техника. Это вести дневник своих достижений на пути к цели. Часто в момент достижения цели мы забываем о том, сколько много на самом деле было сделано для достижения. МЫ не помним бессонные ночи, количество попыток, количество вечеринок, на которые мы не пошли ради цели, количество конфликтов, на которые мы пошли, чтобы дойти до цели и так далее.Мы видим результат, и может казаться, что это было просто, так как мы концентрируемся только на вершине айсберга. А ну да, я написала книгу. Само написание книги-то заняло у меня несколько дней. Это все могут. Это не достижение.И мы не думаем о том, что это мы отстояли у редактора право публиковать книгу именно в таком формате, и потратили на это несколько месяцев. Мы не берем в расчет все те действия, которые были сделаны ...