Восстановление связи с внутренним ребенком: техника, основанная на ваших увлечениях.

Внутренний ребенок это термин, используемый в психологии для описания той части нашего Я, которая хранит воспоминания и опыт из нашего детства. Эта часть продолжает существовать в нас и во взрослом возрасте, влияя на то, как мы воспринимаем мир и реагируем на различные ситуации. В данной статье мы рассмотрим, как наладить связь со своим внутренним ребенком.Часто в повседневной жизни, когда мы становимся взрослыми и серьезными дядями и тетями, погружаясь в рутину мы забываем про этого ребенка, про свои истинные желания и радости.Связь с внутренним ребенком помогает нам сохранить детскую непосредственность и любознательность, что способствует развитию творческих способностей и интуиции. Также это помогает нам лучше понимать свои эмоции и чувства, что является важным аспектом психического здоровья. Если же мы утрачиваем связь со своим внутренним ребенком, то можем стать более замкнутыми, подавленными и менее способными к адаптации в новых ситуациях.Кроме того, связь с внутренним ребенком играет ...