Как противодействовать эмоциональному заражению негативом

Начало статьи тут : https://www.b17.ru/article/490152/Создание позитиваУчитывая потенциальное заражение негативом, целью для партнеров в паре было бы противодействовать негативному влиянию с помощью позитива. Чтобы избежать ситуации, когда несчастливый партнер негативно вляиет на более счастливого, необходимо активное планирование. Вот некоторые идеи, которые могут помочь в этом: Выделите время Одна из идей, которую пары могли бы рассмотреть, это назначить время для обсуждения негативных событий дня с указанием времени начала и окончания. Это гарантирует, что негативный партнер имеет возможность выплеснуть или поделиться неприятными чувствами, но в разумные сроки, чтобы негатив не доминировал в семье весь день. Следует уделять больше времени обсуждению позитивных тем как до, так и после такого сеанса негатива .Страдание не должно любить компанию: поддержание границБолее счастливая половина пары должна стремиться поддерживать позитивное эмоциональное состояние ради обоих партнеров, оставаясь ...