Для некоторых людей, особенно чувствительных, одиноких, находящихся в состоянии внутренней нестабильности, социальные праздники - Новый год, 8 марта, 14 февраля - становятся психологически трудным временем, в которое эмоциональная нагрузка возрастает в разы.Одна из ключевых причин - усиление социального сравнения. Когда вокруг транслируется единый образ того, как должно быть , психика автоматически начинает сверять себя с этим образом, особенно если его придерживается большинство. Мы так устроены: сравнение помогает ориентироваться в социальной среде и понимать, безопасно ли нам в группе. В праздники сравнение происходит не с индивидуальной внутренней реальностью других людей, а с отфильтрованной картинкой, транслируемой повсеместно - идеализированной, упрощенной, эмоционально односторонней. Реальное внутреннее состояние рядом с этим почти всегда проигрывает.Для чувствительных, восприимчивых людей это сравнение действует сильнее. Их нервная система быстрее улавливает несоответствия и напряжение, ...
