Ставим цель, идём в нужном направлении. Бывает сложно разобраться, что нужно и как этого нужно достичь . Даже ставить цель и достигать её хочется не всегда. Сценарий Подъем на гору помогает человеку преодолеть внутренние барьеры, связанные с страхами, сомнениями и недостаточной уверенностью в себе, развить настойчивость и внутренние ресурсы, а также получить ясность целей. Эти изменения способствуют улучшению эмоционального состояния и повышают шансы успешного решения жизненных задач. Есть несколько проблем, которые мешают реализовывать свои мечты и цели:-Страхи и сомнения по поводу трудностей и препятствийПомогает осознать, что трудности часть пути к цели.Учит преодолевать страхи внутренним ресурсным состоянием.- Проблемы недостаточной мотивации или потери веры в себяВизуализация достижения вершины укрепляет уверенность.Помогает осознать собственные сильные стороны и ресурсы.- Чувство застревания или бессилия перед сложностямиПозволяет разобрать внутренний конфликт, понять, что препятствия ...
