Конгруэнтность, что это такое?

Конгруэнтность - это полное совпадение нашего внутреннего состояния с внешним проявлением. Когда: ???? ваши слова = вашим мыслям ???? ваши эмоции = вашим действиям ???? ваши ценности = вашим поступкам Конгруэнтность про искренность прежде всего с самим собой, и смелость эту искренность проявлять в мире Конгруэнтный человек цельный. Он не играет роли, не надевает маски. Он разный в разных ситуациях, но в основе - один и тот же человек. Такому человеку доверяют. На подсознательном уровне мы считываем несоответствия: дрожащие руки при уверенном тоне, напряжение в теле при улыбке. Конгруэнтный человек вызывает ощущение надежности и подлинности Конгруэнтный человек проживает эмоции, а не копит их. Разозлился - признал это в себе и экологично выразил. Грустно - позволил себе это чувствовать. Такой человек не тратит колоссальную энергию на поддержание фасада. Эта энергия направляется на жизнь, творчество, развитие. Почему это качество важно для каждого человека? ???? Неконгруэнтность ...