Добавить новость
smi24.net
Новости по-русски
Январь
2026
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28
29
30
31

Почему после плотной еды так хочется сладкого — и как с этим быть, если вы снижаете вес

0
B17.ru 
Многие люди, особенно в процессе снижения веса, сталкиваются с парадоксом: еды уже достаточно, есть ощущение сытости, но тянет на сладкое.Часто это вызывает чувство вины и мысли вроде: Со мной что-то не так , Опять слабая воля , Я все испортил(а) .Но если посмотреть на это с точки зрения современной науки, становится ясно: желание сладкого после еды не ошибка и не поломка, а закономерная работа мозга и обмена веществ.Сытость и тяга к сладкому разные системы.Долгое время считалось: если человек сыт, аппетит должен полностью выключаться. Однако нейробиология последних лет показывает, что это не так.Сытость и желание сладкого регулируются разными механизмами, которые могут работать одновременно.???? Что показало ключевое исследование:В 2025 году в журнале Science было опубликовано крупное экспериментальное исследование, которое часто называют открытием механизма dessert stomach десертного желудка .Что именно изучали:Учёные исследовали работу POMC-нейронов в гипоталамусе это нейроны, которые:участвуют ...














Музыкальные новости






















СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *