Я работаю с темами созависимости и деструктивных отношений. Часто кажется ,что это про любовь, но, зачастую, выходит, что нет. Люблю его, но все равно что-то не так, тяжело! - достаточно часто слышу на своих консультациях. И, конечно, тут есть два момента, когда любовь - это здоровое чувство, или созависимость, где любовь заставляет ощущать боль, сжатие, напряжение. Начинаем разбираться.Как на самом деле отличить созависимость от здоровой любви?В созависимости:- Вам плохо, страшно, пусто, даже одиноко.- Вы подстраиваетесь, много терпите, молчите, чтобы не потерять его, так как есть страх потери отношений.- Вы все время думаете о партнёре, о его настроении, просчитываете ходы , думаете, как он среаирует на ту или иную ситуацию, или ваши действия.- Вы все время напряжены, тревожны, что-то ожидаете от него.- Чувствуете вину, если хотите выбрать себя, свои желания, свое развитие. Партнёр может транслировать свое недовольство по этому поводу.. - Отношения вас истощают, но уйти кажется, что ...
