Фраза ты слишком остро реагируешь звучит безобидно. В ней нет крика, агрессии или прямого обвинения. Но именно она часто становится точкой, с которой в отношениях начинает искажаться реальность одного из партнёров. Чаще всего женщины.Газлайтинг не всегда выглядит как сознательная манипуляция. Гораздо чаще это привычный способ избежать ответственности за свои слова и поступки. Когда вместо обсуждения ситуации, внимание переводится на эмоциональность партнёра. Разговор фактически заканчивается, так и не начавшись.Женщина говорит, что ей было неприятно. В ответ слышит не про действия, не про смысл сказанного, а про то, что она слишком чувствительная , накручивает или всё воспринимает близко к сердцу . В этот момент происходит подмена: вместо анализа поведения начинается анализ её реакции. И если такое повторяется регулярно, человек постепенно перестаёт доверять себе.Самый сложный момент газлайтинга в том, что он редко ощущается как насилие. Он маскируется под рациональность, спокойствие и ...
