Если вы мучаетесь каждую секунду что с моим телом не так , останьтесь здесь и прочитайте статью до конца.Я знаю, что вы уже многое пробовали, вы знаете много диет, упражнений, способов как похудеть , вы перепробовали все и если у вас осталась надежда на разумный научный подход, останьтесь здесь и дочитайте статью до конца.Я попробую вам показать другой мир отношений со своим телом. А вы поделитесь в комментариях, удалось ли мне это сделать.Часто я вижу и слышу фразы:- как похудеть к лету- как влезть в платье на Новый год- как быстро скинуть 3 кг- как похудеть к отпуску- как убрать живот и другие изощренные варианты отношений со своим теломРаспространённый стереотип гласит, что процесс похудения сопряжён с лишениями и страданиями: отказ от любимых блюд, строгие диеты, детокс-программы. Мир интернета полон советов и рекомендаций, в которых теряешься и не знаешь чему верить. Эти мысли вызывают лишь уныние и оттягивают решительный шаг.Сколько раз вы задумывались о переменах?Удалось ли достичь ...