Внутренние запретыКогда чужие ожидания звучат громче собственного нет Вежливое да , за которым ничего не остаётсяОн соглашается почти автоматически. Даже не успевая понять, чего именно от него хотят. В голосе спокойствие, в словах готовность, в теле знакомое напряжение. Отказ будто застревает где-то на полпути между ощущением и речью. Его там перехватывают и аккуратно гасят: неудобно , потом разберусь , ничего страшного .Снаружи это выглядит как надёжность. На такого человека можно положиться. Он не подводит, не конфликтует, не создаёт проблем. Его ценят. Часто именно за это. А внутри постепенно накапливается ощущение, что его жизнь состоит из чужих просьб.Как появляется запрет на отказЗапрет говорить нет редко возникает на пустом месте. Обычно он формируется там, где согласие было условием любви или безопасности.за отказ следовало разочарование;несогласие воспринималось как эгоизм;хорошие отношения нужно было заслужить ;чужие потребности ставились выше своих.В такой системе отказ становился ...
