Эмоциональные вампиры есть почти везде: в семье, на работе, среди подруг детства и даже в случайном круге общения. После общения с ними вы чувствуете себя выжатыми, виноватыми или какими-то не такими , хотя формально ничего ужасного не произошло.Заголовок спойлераРазворачивающийся текст спойлераГлавный вопрос здесь не в том, как изменить вампира, а в том, почему мы вообще позволяем так с собой обращаться.Это не только про плохих людей вокруг . Это в первую очередь про наше внутреннее ощущение собственной ценности и права на уважительное отношение даже если мы сами так это не формулируем.Ниже разбор, кто такие эмоциональные вампиры, как мы сами становимся для них еды и что делать, чтобы перестать их подпитывать.Кто такой эмоциональный вампирЭмоциональный вампир это человек, который регулярно подзаряжается за счёт других. Он забирает ваше внимание, время, силы, а взамен оставляет усталость, напряжение и ощущение внутреннего конфликта.Чаще всего это выражается так:- вам постоянно навязывают ...
