Хочу затронуть тему, с которой человек сталкивается как минимум один-два раза в жизни обычно в 30 35 лет и ближе к 40 45. Такой сценарий особенно характерен для тех, кто стремится к результату и готов платить за него личным временем, переработками и значительными усилиями. До 30 лет добиваться цели и получать за это вознаграждение кажется естественным. Возможно, здесь играет роль желание выделиться, потребность в похвале или стремление вырваться из родительской семьи. Чаще всего это сочетание всех этих факторов и оно действительно приносит результат: руководящая позиция на работе, достойный доход, хорошее жильё.Казалось бы, теперь можно не только достигать, но и наслаждаться жизнью. Но Наступает кризис. Как правило, он проявляется в профессиональном выгорании, разочаровании в партнёре, осознании возрастных изменений и необходимости позаботиться о здоровье.Этот кризис закономерен. Наша психика устроена так, что самые сильные дофаминовые выбросы мы испытываем не от обладания, а от движения ...
