Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш внутренний мотор работает на других оборотах? Что то, что других мотивирует, для вас просто белый шум? А фраза просто начни, и дело пойдёт вызывает тихое отчаяние.Дело не в слабой воле. И уж точно не в лени. Дело в химии. В дофамине. В уникальной проводке вашей системы вознаграждения.Давайте разберёмся, как это работает, и самое главное как с этим жить в мире, который требует планирования и пунктуальности.Неленивый мозг. Что на самом деле происходит внутри?СДВГ это не поведенческая проблема, а нейробиологическая особенность. Ваш мозг не ленив он иначе устроен. Он жаждет награды, но его система её получения работает на низких оборотах.Представьте, что мотивация это тропинка в лесу. У большинства людей это натоптанная дорожка: сделал дело получил удовлетворение. Мозг говорит спасибо выбросом дофамина. При СДВГ эта тропинка заросла крапивой. Сигнал молодец! слабый, едва слышный. Дофамина мало, он быстро рассасывается . И главное мозг ждёт не будущей награды, ...
