Что это такое, простыми словами?Представьте, что у вас в голове есть внутренняя карточка о себе самом. На ней записано: Я ответственный Я плохо разбираюсь в технике Со мной интересно общаться Я не умею красиво говорить Это и есть самопредставление набор наших главных убеждений о себе. Это не то, что мы говорим другим на собеседовании, а то, во что мы верим внутри.Как эта карточка заполняется? Роль событий.Мы не рождаемся с этими убеждениями. Они появляются из нашего опыта, особенно из важных событий, которые мозг запоминает как доказательства .Посмотрите, как это работает.Событие (что случилось) Внутренний вопрос (как мы его перевариваем ) Убеждение о себе (то,что записывается на карточку )Пример: 1. Событие. В детстве выступил с докладом, ошибся, и кто-то засмеялся. Внутренний вопрос. Почему это случилось? Потому что я неудачник, который не умеет говорить . Убеждение о себе. Я не умею выступать на публике . 2. Помог другу разобраться в сложной ситуации, и он искренне поблагодарил. Почему ...
