Нет желаний, нет интересов, ничего не радует, внутренняя пустота, онемение, холод, бессмысленность, безразличие, равнодушие ко всему Все это описывает состояние апатии, буквально - состояния без чувств .Иногда апатия может переживаться тягостно и мучительно. Но порой человек даже не видит проблемы в таком состоянии, потому что ему как-то все равно .Однако, апатия - это то, что делает жизнь тусклой, пресной и пустой. Дни сливаются в однообразную монотонность. Находиться долго в таком состоянии = пропускать жизнь мимо себя...Ниже разберем, по каким причинам апатия может появиться, и как себе помочь в каждом конкретном случае:0. Физиологические причиныПрежде чем искать психологические объяснения, важно убедиться, что причина не в состоянии здоровья.Апатия может быть связана с:дефицитом железа, витамина D, B12нарушениями функции щитовидной железыхроническим недосыпомгормональными изменениямипобочными эффектами лекарствЧто делать:Нормализовать сон (не менее 7 8 часов, для женщин лучше 8-10);Понаблюдать ...
