Бывает ли к тебя такое, ты просыпаешься с ощущением, что что-то не так. Хотя вроде бы всё нормально? Иногда это похоже на тревогу без причины, или на пустоту внутри, которую не заполняют ни люди, ни дела. А иногда ты просто замечаешь, что постоянно извиняешься за своё присутствие, боишься занимать место, просить о помощи или говорить нет . Ты можешь чувствовать себя недостойной любви, денег, отдыха, счастья. Или ловить себя на мысли, что всё хорошее в жизни нужно заслужить . А может, ты давно привык/ ла / быть удобной, терпеть, подстраиваться и уже не помнишь, как это жить по-своему. Это разные проявления одного и того же. Глубокого, почти неосознаваемого убеждения: Я не должен , или должна была появиться на свет . Его корень очень часто лежит в периоде до рождения. Когда мать вынашивает ребёнка, её эмоциональное состояние напрямую передаётся ему. Страх, сомнение, мысли об аборте, отвержение всё это ребёнок впитывает на клеточном уровне. Ещё не родившись, он уже получает послание: Я не ...
