Procrastinar é doença? Causas, consequências e dicas para lidar com a procrastinação

‘Procrastinar’ é um termo cada vez mais usado entre as gerações mais novas, por isso, o Expresso falou com três jovens que se consideram procrastinadores para saber como é lidar com este comportamento no dia a dia. As dicas da psicóloga Liliana Dias podem ajudá-los (e também a si) a ultrapassar o adiar consciente de uma tarefa