Медик объяснил, почему принимать душ следует по вечерам и не каждый день
Врач Михаил Лебедев раскрыл россиянам оптимальную частоту мытья.
По словам эксперта, однозначного правила, которое определяет количество походов в душ, не существует. Он уточнил, что в среднем человеку достаточно мыться три-четыре раза в неделю преимущественно по вечерам, поскольку вечерний душ способствует расслаблению и улучшению ночного сна. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на издание «Страсти».
Врач подчеркнул, что при тяжелом физическом труде или активных занятиях спортом... Читать дальше...