smi24.net
«Diets.ru»
Январь
2024
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19
20
21 22 23
24
25 26
27
28 29 30 31

Новости за 31.01.2024

31.01.24 пока январь

«Diets.ru» 

Привет, мои дорогие! Вот и остался позади самый длинный, лично для меня, месяц года. А вам он каким кажется? С 16 по 24 января я была простужена. Горло, сопли, ничего критичного, но "большой" спорт пришлось покинуть и оставить только "ленивый" коврик. С 25 возобновила тренировки. Привет ужасная крепатура. Правда ровно два дня . КД так и не пришли. Ходила к гинекологу. Начало конца . По состоянию слизистой матки их и не виднеется. Но могут прийти в любое время...

Спортивные заметки: первые соревнования и выползания из тумана

«Diets.ru» 

Всем туманный привет! Надо сказать, что джетлег, отходняк от длинного перелёта и переход лето-зима - это тот еще коктейльчик Чувствую себя спящей красавицей или просто медведем первую ночь после перелёта проспала 15 часов Последующие сплю по 11-12. В 8 спать и до 7-8. Жду, когда это само закончится Отёки за два дня после перелёта сошли. Чувствую, что сон самое лучшее сейчас. Несмотря на спящее царство набросала себе первые планы по спорту на год...

Для себя любимой. 29, 30 и 31 января.

«Diets.ru» 

Всем доброго! Все не плохо. Все выполням, но просели шаги. Работы много, в офисе топать не получается, потому только на работу и с работы шагаем Зарядка в кровати ежедневно. Умывалки, кремики массаж лица тоже Алко нет. После 18 часов не ем Завтраки в рабочие Это шаги в рабочие. На работе ела рулетики из бекона индейки с сыром, яблоки и мандарины. Завтрак сегодня такой. Три стирки, посуда. Убрала елку и украшалки. На обед готовила свой вариант беша. С лосятиной...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *