Врачи назвали три простых продукта, укрепляющих здоровье сердца
Сердечно-сосудистые заболевания являются распространенной причиной смерти среди взрослого населения. Врачи-диетологи рассказали, что снизить риск развития болезней сердца помогут персики, фасоль и рыба. По словам экспертом, в рационе должно присутствовать большое количество свежих фруктов и овощей. Лучше всего их есть целиком, не выживая в соки. Особое внимание рекомендуется уделить зелени. Как сообщил PRIMPRESS, ученые подчеркнули, что одним […]