Занятия по скандинавской ходьбе организовали в Перовском сквере
Занятия по скандинавской ходьбе для москвичей старшего возраста начнутся в мае в Перовском сквере. Участники тренировок смогут насладиться прогулками на свежем воздухе, укрепить сердце, мышцы и суставы, и улучшить настроение. — Хотите оставаться активными и здоровыми, не перегружая суставы? Попробуйте скандинавскую ходьбу! Это идеальное решение для пожилых людей, которые ценят свое здоровье и хотят поддерживать […]