Veselīga uztura bieds - sāls! Vai tiešām tik kaitīgs, kā mums stāsta?
Biedēšanu ar sāls kaitīgumu visprātīgāk uztvert vēsā mierā. Vislabāk – neatturoties piešaut ēdienam šķipsniņu sāls. Dienas laikā mums nevajadzētu uzņemt vairāk par sešiem gramiem sāls – tātad nepilnu tējkaroti. Vēl mazliet, un mēs palielināsim hipertensijas (augsts asinsspiediens) un sirds slimību risku. Vismaz tā apgalvo veselības uzraugi.