Comer más proteína vegetal disminuye el riesgo de muerte
Un amplio estudio realizado por expertos del Hospital General de Massachusetts y la Escuela de Medicina de Harvard de Estados Unidos, reveló que comer proteínas de origen vegetal, que se encuentran en las legumbres, cereales y frutos secos, disminuye el riesgo de muerte, sobre todo en personas fumadoras, sedentarias y que consumen demasiado alcohol. El […]