Ką daryti, jeigu nubudę naktį niekaip negalite užmigti
Staigus pabudimas naktį tikrai nepadeda gerai išsimiegoti. Bet jeigu laikysitės keleto taisyklių, išsimiegoti visgi pavyks.
Staigus pabudimas naktį tikrai nepadeda gerai išsimiegoti. Bet jeigu laikysitės keleto taisyklių, išsimiegoti visgi pavyks.
Lietuvių atstovaujama Krasnodaro „Lokomotiv“ (10/4) komanda VTB lygoje namie 78:70 (16:17, 20:21, 20:10, 22:22) nugalėjo vieną iš autsaiderių Minsko „Cmoki“ (3/11) klubą.
Vienas studentas mirė po to, kai nugriuvo savo bendrabučio kambaryje. Mama mano, kad jo gyvybę būtų galima išgelbėti, jeigu draugas būtų žinojęs apie jo problemą ir kaip teisingai reaguoti.
NKL čempionate pasitinkat pirmojo etapo pabaigą, Šakių „Vyčio“ (14-14) komanda iškovojo triuškinamą pergalę prieš pirmenybių lyderius „Telšius“ (25-3).
Lozanoje (Šveicarija) vykstančiose jaunimo žiemos olimpinėse žaidynėse šeštadienį varžybas pradėjo trys Lietuvos slidininkai. Eglė Savickaitė, Edvinas Šimonutis ir Irmantas Žilinskas startavo lygumų slidžių kroso varžybose.
Brazilas Casemiro šeštadienį pelnė du Madrido „Real“ įvarčius ir jie lėmė karališkojo klubo pergalę prieš „Sevilla“ 2:1 (0:0). Po šios sėkmės „Real“ pakilo į pirmą vietą Ispanijos futbolo čempionate. Abu įvarčius Casemiro pelnė antrajame kėlinyje.
Šeštadienio vakarą LRT televizijos eteryje transliuojama antroji atrankos į „Euroviziją“ laida. Šįvakar žiūrovai ant scenos išvys 12 naujų dalyvių. Po visų pasirodymų, apie 23 val., susumavus komisijos ir žiūrovų balsus, paaiškės, kurie atlikėjai pateks į kitą etapą.
Vokietijos futbolo čempionate Dortmundo „Borussia“ klube debiutavęs norvegas Erlingas Brautas Haalandas parodė įspūdingą sportinę formą. Jis pelnė tris įvarčius ir padėjo „Borussia“ ekipai 5:3 (0:2) nugalėti „Augsburg“.
Princas Harry ir jo žmona Meghan Markle daugiau nebegalės naudoti „HRH“ („His Royal Highness“, – orig. – „Jo karališkoji aukštybė“ – liet.) titulo, praneša BBC. Jiems taip pat nebus galima prisidėti prie aukų rinkimo fondų ir kitų karališkų pareigų. Šią žinią šeštadienį paskelbė Jungtinės Karalystės karališkieji rūmai.
Anglijos „Premier“ lygoje per visą dieną buvo žaidžiamos aštuonerios 23-ojo turo rungtynės.
Televizijos laidų vedėja Ugnė Siparė šeštadienio vakarą gerbėjus pradžiugino keliais kadrais iš praeities. Viena dailiausių eterio moterų, prisijungė prie socialiniuose tinkluose populiaraus 10-ties metų iššūkio. Tiesa, nuotraukose ji užfiksuota kiek seniau – maždaug prieš 13 metų.
Prieš kelias dienas „Bendraukime“ perskaičiau tekstą, kaip vienas pilietis skundėsi netikusiu maistu Respublikinėje Vilniaus universitetinėje ligoninėje, daugeliui vilniečių žinomai kaip Lazdynų ligoninė. Jo ir kitų pacientų patyčias iš maisto tame pasakojime skaičiau pats būdamas ligoninėje, kurioje kasdien lankiau po operacijos sveikstančią žmoną.
Puikią sportinę formą demonstruojanti Utenos „Juventus“ savo namų aikštėje susitvarkė ir su Panevėžio „Lietkabeliu“.
Šeštadienis sostinės oro uostas tapo nedidele Dakaro salele – per dieną namo sugrįžo beveik visi jo dalyviai. Ryte apie savo savo rezultatus kalbėję Benediktas Vanagas estafetę vakare perdavė Vaidotui Žalai ir Antanui Juknevičiui.
„Siemens“ arenos valdytoja „Universali arena“ siekia nutraukti Palangos koncertų salės koncesijos sutartį su „Pajūrio infrastruktūra“ – įmonė pateikė ieškinį teismui, esą koncesininkė nesilaiko sutarties su Palangos savivaldybe. Tuo metu „Pajūrio infrastruktūra“ tikina, kad visus įsipareigojimus vykdo.
Arktis – Žemės sveikatos indikatorius, kuris geriausiai atspindi, kas vyksta mūsų planetoje. Tai ne tik nuostabi terpė moksliniams tyrimams, bet ir vieta, siunčianti rimtą žinią apie ekstensyvų, globalinį žmogaus veiklos poveikį gamtinei aplinkai. Galime nagrinėti tiek ekonominės, politinės sistemos ydas, tiek bendro sąmoningumo problemą, galbūt globalios vaizduotės trūkumas neleidžia įžvelgti visumos?
Konservatorius į Seimo rinkimus vesti viliojama buvusi jų kandidatė į prezidentus Ingrida Šimonytė vis dar paslaptingai tyli ar juose dalyvaus, bet išsidavė, kad viena kilusi abejonė – išnyko. Populiari dešiniųjų politikė „Lietuvos rytui“ šią savaitę pripažino, kad greičiausiai net nebūtų dalyvavusi būsimuose Seimo rinkimuose, jei valdantiesiems būtų pavykę atmesti prezidento veto dėl žemesnės rinkimų kartelės.
Penktadienio popietę Varėnoje aptiktas kraupus radinys. Lauko tualeto srutų duobėje rastas vyro kūnas.
Obuolių ir kriaušių pyragas su migdoliniais trupiniais – skanus, šlapias, su traškiu migdoliniu viršumi. Šį pyragą kepu antrą kartą, ir žinau, kad norėsiu ir kepsiu dar ne kartą. Man jis toks proginis, visai nepanašus į paprastus obuolių pyragus, ne veltui obuoliai čia „pasislėpę“.
Šį savaitgalį šešiuose Lietuvos miestuose kino mėgėjams ilsėtis neleidžia 13-asis Vilniaus tarptautinis trumpųjų filmų festivalis. Kruopščiai atrinkti festivalio filmai rodomi specialiosiose bei konkursinėse – tarptautinėje ir nacionalinėje – programose.
Šeštadienio popietę daugiau nei valandai buvo sutrikęs šviesoforų darbas judrioje sankryžoje šalia sostinės „Akropolio“. „Tai buvo laikinas elektros energijos tiekimo sutrikimas“, – BNS sakė „Susisiekimo paslaugų“ atstovė Miglė Bielinytė.
Lietuvos krepšinio lygoje (LKL“) šiandien nuo 17 val. Vilniaus „Rytas“ kovoja prieš Klaipėdos „Neptūną“. Šį sezoną komandos susitiko dukart: pirmą kova 85:75 laimėjo „Rytas“, antrą 91:84 – „Neptūnas“. Komandos yra šalia turnyro lentelėje – vilniečiai su 12 pergalių yra treti, o klaipėdiečiai su 10 pergalių – ketvirti.
Prancūzijos prezidentui Emmanueliui Macronui ir jo sutuoktinei penktadienio vakarą teko skubiai išvykti iš vieno Paryžiaus teatrų, kai protestuotojai pamėgino įsiveržti į vidų ir nutraukti spektaklį.
Jei Kalvarijos centre, senamiestyje, daugiabučio pirmame aukšte gyvenanti moteris vieną pavakarę būtų nebuvusi namuose, bute antrame aukšte, matyt, kas nors būtų aptikęs dviejų vyrų ir neįgalios merginos lavonus. Trijulė galėjo mirtinai apsinuodyti aitriais dūmais.
Šiaurės Korėjos užsienio reikalų ministras Ri Yong Ho atsistatydino ir bus pakeistas kitu diplomatu, remdamasis šaltiniais, pranešė Seule įsikūręs naujienų portalas „NK News“.