Live Science: упражнения на пресс не помогают улучшить фигуру
Эндрю Уэллс, спортивный терапевт и физиолог из университета Уэйк-Форест в США объяснил, что количество "кубиков" пресса обусловлено генетически. Упражнения на пресс не помогут увеличить их число и уменьшить жировую прослойку в этой зоне. Об этом сообщает Live Science.
Читать дальше...