Полезные оладьи без муки и сахара для тех, кто на диете: хоть на завтрак, хоть на перекус
Рекомендуется оладьи есть в первой половине дня. А если очень хочется сладкого, то можно их полить немного медом.Ингредиенты: яйца – 4 шт. бананы – 2 шт. кокосовая стружка – 70 г [caption id="attachment_49438" align="aligncenter" width="1268"]И вкусно, и полезно[/caption]Способ приготовления: Яйца взбить блендером. Бананы размять вилкой. Должно получиться, как пюре. Затем соединить банановое пюре и яичную смесь. Добавить кокосовую стружку и перемешать. Сковороду смазать сливочным или кокосовым маслом. Читать дальше...