Блог сайта «Здоровье в наших руках» — новости за 10 января 2021 года от smi24.net

Детей в свою жизнь впустите.

10.01.2021 21:51

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Я, кажется, навсегда запомнила, как мы с мамой много лет назад стояли в очереди в сберкассе - знаете, бывают такие воспоминания - вспышки, как фотоснимки. Вот я и помню: маленькое душное помещение, на уровне моего носа - ноги, ноги, ноги, авоськи, кошёлки. Народу много, все стоят, переминаются, вздыхают. У обгрызенных по краям столов бабушки, медленно водя привязанными к столу шариковыми ручками, заполняют какие-то бумажки.

Рядом была почта - там тоже нужно был долго стоять в очереди к окошечку... Читать дальше...

6 уникальных свойств грудного молока!

10.01.2021 21:50

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

1. грудное молоко все время разное.

Состав материнского молока меняется в зависимости от времени суток и температуры воздуха. Ночью грудное молоко жирнее, чем днем. В жару в молоке больше воды и меньше жира, чтоб кроха мог утолять жажду. Кроме того, состав первого молока (молозива) - его очень мало, но оно очень питательное, - идеально подходит для новорожденного ребенка, который много и долго сосать не может, поэтому должен получить еду концентрированно и быстро.

2. каждое грудное молоко уникально по-своему. Читать дальше...

4 рецепта полезных конфет, которые легко приготовить дома.

10.01.2021 20:51

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

После множества сладких новогодних подарков чего-то полезного хочется. Мы предлагаем вам рецепты конфет, которые будут полезны всей семье, включая детей.

Авторские публикации Smi24.net

Медово - лимонные куриные грудки.

10.01.2021 20:50

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Ориентировочное время приготовления: 45 минут.

Ингредиенты на 4-6 порций:

4 куриных Филе, около 200 г каждое.
2 ст. л. жидкого меда.
2 лимона.
2 ст. л. оливкового масла.
Соль и молотый черный перец по вкусу.

Приготовление:

Мы смешиваем мед, оливковое масло, соль, перец, сок одного и тертую цедру двух лимонов.

Кладем куриное Филе в форму для запекания, сверху выливаем лимнно - медовую смесь и равномерно распределяем по курятине.

Ставим форму... Читать дальше...

Оздоравливающий рецепт из свёклы.

10.01.2021 19:26

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

1, 5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2 л горячей воды. Варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст. л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике.

Анон. Присутствует матерная брань, прошу прощения за мой французский.

10.01.2021 19:25

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Всем нахуй добрый день, речь пойдёт о меме "Шиза" и ебучем смайлике клоуна, что часто некоторые индивидуумы совмещают в своих комментариях.

Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря.

10.01.2021 17:50

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда.

Кyриная грудка с томатами и чесноком.

10.01.2021 17:25

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Ингредиенты:
Куриная грудка без костей и кожи - 4 шт.
Сушеный орегано - 0, 5 ч. л.
Соль - по вкусу.
Перец - по вкусу.

3 лайфхака для здорового пищеварения.

10.01.2021 16:25

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

У многих из нас есть проблемы с пищеварением, и проявляются они настолько часто, что мы привыкли не замечать вздутие, тяжесть и дискомфорт. Давай посмотрим правде в глаза: здоровье кишечника напрямую влияет на наше самочувствие в целом, и важно заботиться о нем каждый день. Это гораздо проще, чем кажется!

Лучшая жвачка - кардамон.

10.01.2021 11:50

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Кардамон - открытие для многих. Ну, кто-то слышал, что есть такая специя, кто-то пил кофе с кардамоном, редкие хозяйки добавляют его в редкие блюда. Все. А то, что это просто палочка - выручалочка, лучший освежитель дыхания, мало кто знает. Те, кто со мной встречался, сразу присоединялся к толпе поклонников кардамона и переставал выбрасывать деньги на всякие жвачки, от которых толку ровно на 5 минут, да и движения челюстями не украшает дам
. Кардамон у меня лежит во всех сумках (это знают знакомые и сразу протягивают руку "дай Пожевать". Читать дальше...

Смысл личностного роста.

10.01.2021 11:25

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Смысл личностного роста не в том, чтобы больше не совершать ошибки и стать идеальным человеком, а в том, чтобы осознавать все свои действия как выборы с соответствующими последствиями.

Простой домашний вкусный напиток.

10.01.2021 08:52

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Для здоровья и красоты.
Куркуму с древности называют природным антибиотиком.
Благодаря особому составу.
Куркума оказывает противовоспалительное, противомикробное, дезинфицирующее, противоотечное, болеутоляющее и общеукрепляющее действие.

Полезно знать! Средства для красоты и здоровья.

10.01.2021 08:51

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Это должна знать каждая женщина! Сохрани!
1. репейное и касторовое масло - для роста волос.
2. абрикосовое масло - для массажа тела и для питания ногтей.

Она лицо ломтиком картофеля каждое утро натирает!

10.01.2021 08:50

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Узнав зачем, я стала делать также!

Здоровый и ровный цвет лица - гордость каждой ухоженной женщины. Обычно приходиться прилагать много усилий и денежных затрат для достижения желаемого результата. Однако, внешние факторы, неправильное питание, нарушение режима отдыха приводят к ухудшению состояния кожного покрова даже при регулярном уходе.

Одна из самых распространенных проблем кожи - гиперпигментация, а проще говоря, пятна различной формы и цвета. Возникают они по многим причинам... Читать дальше...

Новая жизнь забродившего варенья.

10.01.2021 03:51

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Уксус - его второй шанс.

Запасы, которые мы готовим на зиму, чтобы во время холодов получать витамины, иногда огорчают нас. При несоблюдении рецептуры, а именно, при добавлении недостаточного количества сахара или при краткой термической обработке ягодное и фруктовое варенье, а так же компоты, могут забродить или покрыться плесенью.
1. можно ли есть заплесневелое варенье?

Только в том случае, если при открывании банки с вареньем мы видим лишь маленькое пятнышко плесени, которое еще не успело "Покрыться Мхом"... Читать дальше...

9 метoдoв paзвития позитивногo мышления.

10.01.2021 03:50

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

1. запиcывaйте любые xоpoшие вещи, кoтopые случaютcя с вaми. Благoдapите людей и cитуaции, кoтopые были полезны и приятны для вaс.

Полезная информация. Питание после новогодних праздников.

10.01.2021 00:50

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

За новогодними застольями организм не только получил удовольствие, но и стресс. И начинать сейчас жесткое ограничение в еде, означает подвергнуть организм еще одному стрессу, поэтому напишу несколько советов, которые позволят безболезненно вернуться к привычному здоровому питанию.

Волшебные свойства каштановой настойки.

10.01.2021 00:29

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Чем же она полезна?

Это средство тонизирует кровяные сосуды, снижает проницаемость капилляров, усиливает венозное кровообращение и.

Снижает вязкость крови.
Благодаря такому влиянию на организм настойка каштана является настоящим защитником кровеносной системы от различных сердечно-сосудистых патологий.
А еще каштановая настойка:
Нормализует уровень холестерина, оказывает противоотечное, противовоспалительное и обезболивающее действие.

Применение настойки каштана.

Учитывая влияние... Читать дальше...

Полезный рецепт маски для ног "Бархатные Пяточки" в домашних условиях.

10.01.2021 00:28

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

В миску разбиваем яйцо, нам понадобится только один желток и хорошо перемешиваем его.
Затем к взбитому желтку добавляем 1 ст. л картофельного крахмала, перемешиваем.

Полезно знать! Cтиральный порошок мыла из хозяйственного!

10.01.2021 00:26

Блог сайта «Здоровье в наших руках»

Поpошок больше мы не покупаем, мыло отстирывает в 1000 раз лучше!
* 5 кyсков хозяйственного мыла натираем на терке: