Мы в Telegram
Добавить новость
smi24.net
Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья»
Май
2024
1 2 3 4 5 6 7
8
9
10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

Новости за 03.05.2024

Нагрузка с поясницы и шеи уходит, мы помогаем лицу - как вращение стопами может помочь здоровью тела, молодости лица

Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Вращение стопами - это очень простое, но достаточно популярное упражнение которое можно делать и в течение дня, и с утра лежа в постели, и просто даже на работе. При этом, получая большое количество пользы, особенно когда дело касается поясничного отдела, шеи и даже лица. Да-да, ведь напряженные стопы действительно очень сильно оказывают влияние на другие отделы задней поверхности спины и тела. Просто для человека это достаточно незаметное явление, которое происходит постепенно и сразу можно не понять, что со стопами происходит что-то не то.

Гедонистический голод: самое важное, что надо знать нам всем

Блог «ПолонСил.ру - социальная сеть здоровья» 

Как часто вы доедаете содержимое тарелки, хотя уже наелись? А может, пробуете все подряд, потому что красиво? Или балуете себя шоколадкой, когда на глазах слезы? Поздравлять не будем, но, похоже, вам знаком гедонистический голод – настоящая эпидемия, если верить последним исследованиям.

Читать дальше...





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *