Люди связывают стресс с работой и событиями, происходящими в их личной жизни. Однако его причиной могут быть привычные продукты. Доктор Марк Питстик с 40-летней практикой выявил пять источников стресса из рациона своих пациентов. Первым Питстик назвал рафинированный сахар. Он объяснил, что этот продукт вызывает резкие скачки глюкозы в крови, что непосредственно отражается на настроении. Решить
Хорошо подобранная подушка обеспечит здоровый сон и полноценный отдых ночью. Неудачные постельные принадлежности могут спровоцировать боли в шее, насморк и даже приступ астмы. Специалисты британского потребительского гида Which? составили рекомендации по выбору подушек. Для тех, кто предпочитает спать на спине или лицом вниз, они советуют использовать как можно более тонкие. А спящим на боку поможет
Во вторник, 20 октября, Гагаринский суд Москвы удовлетворил иск Генеральной прокуратуры России в отношении бывшего министра по вопросам Открытого правительства Михаила Абызова. Об этом сообщили в пресс-службе суда. В частности, Генпрокуратура требовала взыскать с бывшего министра и подконтрольных ему иностранных компаний в доход государства денежных средств в размере 32,5 млрд рублей, сообщает ТАСС. В ведомстве
Матч Континентальной хоккейной лиги (КХЛ) между ярославским «Локомотивом» и московским «Спартаком» оказался бенефисом вратарей. Они не дали забить в основное время ни одной шайбы в свои ворота. Вратарь «Локомотива» Эдди Паскуале парировал 28 бросков и третий раз за сезон не пропустил ни одного гола за матч. Юлиус Гудачек из «Спартака» отбил 48 ударов, однако пропустил
Современный человек вынужден все больше времени проводить за компьютером. Недостаток физической нагрузки и излучение от экранов, в свою очередь, часто приводят к сильной головной боли, которая обычно концентрируется между глазами. Чтобы быстро избавиться от нее, как и от других болей в голове, совсем не обязательно прибегать к лекарствам. Доктор медицинских наук Чарисс Литчман утверждает, что
Стоимость разработки перспективной межконтинентальной баллистической ракеты, способной заменить устаревшую МБР Minuteman-III, составит $95,8 млрд, что более чем на 10 млрд больше предыдущей оценки, составляющей $85 млрд. При этом стоимость жизненного цикла всей программы с учетом ожидаемого срока службы перспективных ракет до 2070-х годов составит около $264 млрд. Новая ракета, как сообщает Military Times, разрабатывается в
ВМС США готовятся к принятию на вооружение новой противолодочной мины, которая может устанавливаться с помощью подводных дронов, формируя районы плотных заграждений, не позволяющих передвигаться подлодкам противника. Как сообщает сайт Breaking Defense, в настоящее время флот ждет варианты окончательного проекта новой системы, получившей название Hammerhead. Ожидается, что ее ядром станет легкая торпеда Mk 54, доработанная для
Исполняющий обязанности главы Киргизии Садыр Жапаров 16 октября подписал указ о принятии полномочий президента республики. Об этом сообщили в пресс-службе киргизского лидера. Там отметили, что, приступив к исполнению полномочий, Жапаров постановил обеспечить функционирование в штатном режиме всех государственных органов, в том числе правоохранительных органов, исполнительных органов местного самоуправления и судов. В числе первоочередных задач были
Евразийский банк развития (ЕАБР) дал позитивный прогноз относительно стабилизации экономики и роста ВВП Казахстана. Как следует из макроэкономического обзора, подготовленного дирекцией по аналитической работе Банка, после снижения на 2,5% в текущем году, в 2021–2022 годах ВВП будет расти в среднем на 4,7% за год. Антикризисная политика смягчит негативное влияние на ВВП Не секрет, что последствия
По состоянию на 19:00 мск вторника, 20 октября, средневзвешенный курс доллара со сроком расчетов «завтра» на торгах Московской биржи составил 77,74 рубля. По сравнению с предыдущими торгами американская валюта повысилась на 32 пункта (1 пункт соответствует 0,01 коп.). При этом минимальный курс доллара равнялся 77,34 рубля, максимальный – 78,07 рубля. Средневзвешенный курс евро со сроком
Министерство юстиции США обвинило Google в нарушении антимонопольного законодательства и подало в отношении корпорации иск. Его поддержали 11 американских штатов. В частности, американские власти считают, что компания сдерживает конкурентов, воспользовавшись своим положением на рынке. Как уточняется в жалобе, Google выполняет почти 90% всех общих поисковых запросов в США и почти 95% поисковых запросов с мобильных
Носить маску, регулярно мыть руки и соблюдать социальную дистанцию – ученые рекомендуют следовать этим трем правилам, чтобы защитить себя и других от коронавируса. Однако исследователи из США нашли новое средство в борьбе с COVID-19. Они выяснили, что детские шампуни и некоторые жидкости для полоскания и носоглотки обладают свойством инактивировать коронавирус. В рамках исследование ученые протестировали повседневные
В результате двухлетних раскопок археологи обнаружили в провинции Шанлыурфа на юго-востоке Турции главные ворота исторического дворца Харран. Район с одноименным названием, обитаемый с 6000 г. до н.э., был столицей ассирийцев и Омейядов. Также он считался важным торговым центром Месопотамии на дороге, ведущей на юг в Ниневию в современном Ираке. Дворец Харран является одним из редких
Рост заражений коронавирусом в России обновил очередной максимум. По мнению некоторых медицинских специалистов, его невозможно остановить без ужесточения ограничительных мер. Выступая на пресс-конференции «Четыре всадника здоровья. Преимущества и недостатки новых вакцин от COVID-19», главный научный сотрудник Института имени Гамалеи Виктор Зуев заявил, что необходимо ввести карантин. По его мнению, без него остановить распространение вируса уже
Эпилепсия является довольно распространенным заболеванием, поражающим мозг. Обычно оно характеризуется судорожными припадками рук и ног. Некоторые разновидности удается диагностировать не сразу из-за нетипичных симптомов. Они могут приводить к опасным последствиям, включая автомобильные аварии. Одно из новейших исследований посвящено фокальной эпилепсии – разновидности заболевания, при котором приступы обусловлены ограниченной зоной повышенной пароксизмальной активности головного мозга. По
В период пандемии коронавируса людям рекомендуется носить маски, соблюдать дистанцию, избегать посещения общественных мест. Однако этого недостаточно. К такому выводу пришли исследователи механики жидкости. Новая модель распространения инфекционных капель демонстрирует, что они могут задерживаться в воздухе гораздо дольше, чем считалось ранее. Поэтому ношение маски не должно давать ложное чувство безопасности. По мнению профессора Альфредо Солдати
Самое масштабное массовое вымирание в истории Земли произошло примерно 252 млн лет назад. Ученые считают его одной из крупнейших катастроф биосферы, из-за которой в течение нескольких тысяч лет погибли 3/4 всех живых существ на суше и 95% – в океане. Специалисты из Германии, Италии и Канады реконструировали события того времени. Они исследовали раковины брахиопод –
Вашингтон готов немедленно провести встречу с Москвой, чтобы достигнуть финального варианта соглашения по продлению ДСНВ. Об этом говорится во вторник, 20 октября, в заявлении главы пресс-службы Госдепа Морган Ортэгус. «Мы ценим готовность Российской Федерации достичь прогресса в вопросе о контроле над ядерными вооружениями», – заявила она. «Соединенные Штаты готовы немедленно провести встречу, чтобы финализировать поддающееся
Соединенные Штаты продолжают «использовать весь спектр санкционных возможностей», которые направлены на остановку строительства газопровода «Северный поток-2». В частности, новые санкции затрагивают компании, которые обслуживают суда, занимающиеся укладкой труб будущего газопровода, сообщает РИА Новости со ссылкой на Госдепартамент США. Начиная с 20 октября, организациям дано 30 дней, чтобы прекратить эту деятельность. Ранее ведущий аналитик Фонда национальной
По мнению директора Службы внешней разведки(СВР) РФ Сергея Нарышкина, США продолжают вмешиваться во внутренние дела «дружественных Москве» стран. В качестве примеров он привел ситуацию в Белоруссии и Киргизии. По информации Нарышкина, США готовят сценарий революции и для Молдавии. Он отметил, что в Вашингтоне недовольны нынешним руководителем республики Игорем Додоном, сообщает РИА Новости. Кроме того, он
Группа биологов сделала любопытное открытие на мысе Иризар, являющемся частью Антарктиды. Они обнаружили явные признаки присутствия пингвинов, там, где они никогда не обитали. Ученые нашли целое кладбище мумифицированных пингвинов Адели, а также следы их жизнедеятельности и гнездования. Радиоуглеродное датирование показало, что останкам от 800 до 5000 лет, сообщает Express. Из-за отсутствия исторических данных о посещении
Еврокомиссия (ЕК) неоднократно выступала за запрет «золотых паспортов». Эта программа предполагает получение гражданства стран Евросоюза (ЕС) или вида на жительства в обмен на инвестиции. ЕК начала расследование против Кипра и Мальты за «торговлю» гражданством ЕС. Двум государствам грозят санкции, передает ТАСС со ссылкой на сообщение ведомства. «Еврокомиссия открывает процедуру устранения нарушений против Кипра и Мальты за
Кальдера, расположенная в Йеллоустонском национальном парке может вызвать катастрофические последствия в случае извержения. В настоящее время регион находится под пристальным наблюдением Геологической службы США (USGS). По словам ученых, риск извержения «на нашем веку» составляет один из миллиона. Однако писатель Брайан Уолш призвал специалистов воспринимать проблему более серьезно, поскольку имеются признаки грядущей катастрофы . «Маловероятно –
Пандемия коронавирусной инфекции заставила людей адаптироваться к изменившимся условиям, в частности, многие перешли на формат удаленной работы. Это вызвало много трудностей, которые требуют корректировки трудового законодательства, заявил зампредседателя Совбеза Дмитрий Медведев в рамках форума «Открытые инновации». Он уточнил, что при переходе на «удаленку» возникли проблемы, которые связаны с защитой прав работников, а также планированием ими
При исследовании дворца Зоминтос на Крите на высоте 1200 метров над уровнем моря археологи обнаружили ранее неизвестные артефакты. Находки свидетельствуют, что раскопки на плато в северных предгорьях горы Ида, когда-то «населенном потомками Кносской династии», рано прекращать. По мнению специалистов, в этой местности еще много секретов, которые необходимо раскрыть. Ранее здесь располагался важный экономический, религиозный и