Трудно переоценить пользу витамина B12 или кобаламина для здоровья. Это водорастворимое вещество содержится во многих продуктах, также оно представлено в виде биодобавок. Многие врачи советуют употреблять этот витамин для поддержания здоровья органов человека, в том числе и нервной системы. Восстановление клеток Согласно данным Национального института здоровья США, восстановление и поддержание эритроцитов в значительной степени зависят
В среду, 30 июня торги на Московской бирже закончились с подорожания иностранной валюты. Так, средний курс доллара составил 72,99 рубля. По сравнению с утренними показателями при открытии биржи он повысился на 4398 пунктов (1 пункт соответствует 0,01 коп.) За день минимальный курс составил 72,64 руб., на пике доллар торговался по 73,22 руб. Последняя сделка стоила
В социальных сетях появились первые фотографии со съемочной площадки голливудского ремейка фильма Эльдара Рязанова "Ирония судьбы, или С легким паром!". Об этом стало известно в среду, 30 июня. На кадрах изображена главная героиня по имени Марго (Надя в оригинальной кинокартине), которую играет американская актриса Эмма Робертс. Она сфотографирована с актером Томасом Манном, сыгравшим роль американского
Туристы, переболевшие коронавирусной инфекцией не более полугода назад, смогут заселяться в гостиницы Краснодарского края без ПЦР-тестов и вакцинации. Соответствующие изменения в постановление о продлении в регионе режима повышенной готовности в среду, 30 июня, подписал губернатор Краснодарского края Вениамин Кондратьев. Путешественникам будет достаточно медицинского документа или сертификата о перенесенном заболевании из личного кабинета портала "Госуслуги". Важно,
Печень выполняет множество важных функций. Она участвует в процессе детоксикации, обмене белков, жиров и углеводов, синтезирует желчь, способствует поддержанию постоянного состава крови. По данным Американского фонда борьбы с заболеваниями печени, сохранить здоровье этого важнейшего органа помогает, в том числе, сбалансированное питание. Оно подразумевает достаточное количество овощей, употребление цельнозерновых продуктов, богатых клетчаткой, нежирного мяса птицы и
Кухонный фартук – это панель, которую размещают между поверхностью столешницы или плитой и навесными шкафами. Многие все еще по привычке выкладывают кухонный фартук кафелем, а тем временем современный дизайн шагнул далеко вперед: есть возможность использовать для декора этой зоны самые разнообразные способы и материалы. Сверху вниз, наискосок Оформление кафелем считается самым практичным и популярным способом
Министр иностранных дел Турции Мевлют Чавушоглу заверил, что въезд в страну возможен для всех привитых от COVID-19 туристов. Об этом он рассказал в среду, 30 июня, в ходе пресс-конференции по итогам переговоров с российским коллегой Сергеем Лавровым. Глава МИД республики отметил, что россияне, которые прошли вакцинацию любым из разрешенных в РФ препаратов, могут пересекать границу
Первое поглощение Ученые сумели впервые увидеть, как черная дыра засасывать в себя нейтронную звезду. До сих пор такое слияние считалось возможным лишь в теории. Столкновение двух этих космических объектов вызвало рябь в пространстве-времени. Как отмечают ученые, это открытие поможет им выяснить больше об устройстве Вселенной и нашей галактики Млечный путь в частности, пишет LiveScience. Рассасывающийся
В Лос-Анджелесе прошел аукцион, на котором предлагали купить легендарную федору Индианы Джонса. Мягкая фетровая шляпа стала отличительным знаком главного героя серии приключенческих фильмов. Изначально цену аксессуара, который был создан специально для второй части франшизы в 1984 году, установили в пределах $150-$200 тыс. Однако в аукционном доме не могли предположить, что выигрышная ставка превысит максимальный порог.
2,2 млн обращений и 3 часа 42 минуты эфира – в России прошла традиционная «Прямая линия с Владимиром Путиным». В 2021 году она запомнится не только перечислением различных проблем российского общества, но и массой технических сбоев. Как пояснили ведущие, постоянно перебивавшие президента и друг друга, на прямую линию шли «мощные DDoS-атаки». Самое главное с мероприятия
В текущем году санкт-петербургский аэропорт "Пулково" обслужил на 76% пассажиров больше, чем в 2020-м. Об этом в среду, 30 июня, сообщила пресс-служба оператора аэропорта – "Воздушных ворот Северной столицы". Всего, по данным на конец первого месяца лета, с начала года "Пулково" воспользовались более 7,2 млн пассажиров, передает телеканал Piter.tv. Как отмечается на сайте Росавиации, в
За подделку справок о перенесенной коронавирусной инфекции или о вакцинации будут привлекать к ответственности. Об этом в среду, 30 июня, сообщил президент России Владимир Путин в ходе прямой линии. По его словам, фальсификация этих документов – "мошенничество чистой воды". Глава страны подчеркнул, что правоохранителям необходимо эффективнее работать над пресечением таких правонарушений. "Знают об этом, и
В Лондоне во вторник, 29 июня, прошла фан-встреча, посвященная специальном показу нового фильма о супергероях вселенной Marvel – "Черная вдова". Также в рамках показа глава Marvel Studios Кевин Файги сообщил, что в настоящее время в студии заняты производством нового фильма о Черной Пантере. Вторая часть, посвященная темнокожему супергерою, будет называться "Черная Пантера: Ваканда Навсегда". Съемочная
Возобновляемые источники энергии пока не способны выдержать конкуренцию с традиционными – газом и нефтью, но в ближайшие годы эффективность энергии солнца и ветра сравняется с ними. Об этом в среду, 30 июня, рассказал вице-премьер России Александр Новак на Международном финансовом конгрессе. Он добавил, что достижение такого же уровня эффективности, как у невозобновляемых источников, для энергии
Туристы из России начали массово интересоваться отдыхом в Турции. При этом резко подскочил не только спрос, но и цены на проживание в отелях. Об этом заявляют некоторые туроператоры. Например, один из них заявил, что повышенный спрос к Турции фиксируется еще с 22 июня – дня возобновления чартерного авиасообщения со страной. Так, большая часть путешественников начала
Президент России Владимир Путин пояснил, для чего встречался с американским коллегой Джо Байденом в Женеве. Об этом российский лидер рассказал в рамках прямой линии в среду, 30 июня. Житель Санкт-Петербурга Андрей Черемисов вышел в эфир, спросив Путина о встрече с американским президентом, – зачем она была нужна, если после встречи России снова начали грозить санкциями,
В ходе прямой линии президент России Владимир Путин заявил, что украинцы и русские – единый народ. Высказывание российского лидера прокомментировали в украинском правительстве. В Киеве не согласны, что народ РФ и Украины – единый. Министр иностранных дел республики Дмитрий Кулеба заявил, что "украинцы и русские – два разных народа". Свое мнение он озвучил в Twitter.
Садоводческие товарищества не будут включены в план социальной газификации, который предусматривает бесплатное обеспечение домовладений газом к 2023 году. Они будут обеспечены газом в рамках пятилетних программ, подписанных "Газпромом" с главами регионов, рассказал президент России Владимир Путин во время прямой линии 30 июня. "Что касается садоводческих товариществ, то да, действительно, речь в данном случае пока идет
Президент России в ходе прямой линии заявил, что все семьи, в которых есть ребенок шести лет, должны получить по 10 тысяч рублей помощи. Причем выплата полагается даже тем, чей ребенок не идет в первый класс. По словам президента, родители должны учесть, что это единоразовая выплата, а поэтому лучше ее все же потратить на подготовку ученика
Во время прямой линии 30 июня президент России Владимир Путин подчеркнул важность вакцинации от COVID-19. Это необходимо для того, чтобы победить пандемию, отметил глава государства. Когда ведущая Наиля Аскер-Заде предложила надеяться, что коронавирус скоро отступит, российский лидер ответил, что сам по себе вирус не исчезнет. "Нет, так сам по себе не уйдет – прививаться надо",
Организаторы прямой линии с президентом России Владимиром Путиным столкнулись с DDoS-атаками на цифровые системы. Об этом в ходе прямого эфира рассказала одна из ведущих Екатерина Березовская. Проблемы со связью возникли в ходе обращения к Путину жительницы Новокузнецка Елены Владимировны Калининой. Она попросила президента разобраться в ситуации с ремонтом в детском саду-школе внучки. "Владимир Владимирович, мне
Один пушистый питомец – хорошо, но двое – еще лучше! Неважно, собираетесь ли вы заводить своему коту друга или знакомые попросили приютить у себя своего питомца пока сами в отъезде, создать миролюбивую обстановку бывает сложно между двумя независимыми животными. Дело в том, что кошкам несвойственно существовать в компании себе подобных. Они не особо нуждаются в
В России утвердили положение о федеральном государственном контроле в области защиты прав потребителей. Соответствующие постановление подписал премьер-министр России Михаил Мишустин в среду, 30 июня. Согласно положению, опубликованному на официальном интернет-портале правовой информации, объектами госконтроля является деятельность юридических лиц и индивидуальных предпринимателей, связанная с соблюдением обязательных требований по продаже товаров или оказанию услуг (в том числе
Роскомнадзор составил административный протокол, в котором сообщается, что компания Google нарушила российское законодательство о локализации баз данных в нашей стране. Как сообщается 30 июня на сайте ведомства, в американской компании не смогли подтвердить факт локализации баз данных российских пользователей на территории РФ. Соответствующие требования были направлены еще в апреле, однако ответа не получено. Аналогичные бумаги
Высокое кровяное давление, так же известное, как гипертония, может увеличить риск развития сердечных заболеваний, поэтому важно следить за его показателями. При гипертонии сила давления крови на стенки артерий существенно увеличивается. Со временем они начинают сужаться, повышая риск сердечного приступа. И один горячий напиток может нанести вред организму при подобном заболевании, сообщает Express. Кофе – незаменимый