Завтрак закладывает основу для остальной части дня, а питание в целом формирует основу для всей оставшейся жизни. Поэтому важно выбирать правильные продукты, в первую очередь, в начале дня. Эксперты рекомендуют избегать пять видов завтраков, чтобы прожить дольше. Йогурт с высоким содержанием сахара Обычно этот продукт считается здоровым. Однако он таит в себе опасность в виде
Эксперты выделили фразу, которая, несмотря на все предупреждения, по-прежнему позволяет мошенникам воздействовать на умы россиян во время телефонных разговоров. Ее использование помогает обманщикам во многих случаях доводить до конца свои замыслы. Именно эти слова произносятся в тот момент, когда нужно забросить психологический крючок и завладеть вниманием потенциальной жертвы. Эта фраза достаточно простая, чтобы ее было
В Турции для этой яичницы есть название – Менемен. Многие едят ее с белым хлебом и огурцом. Это блюдо получается сытным и вкусным, оно отлично подходит для завтрака. Необходимые ингредиенты репчатый лук – 1 шт.; болгарский перец – 1 шт.; помидоры – 2 шт.; яйца – 2-3 шт.; растительное масло, соль, перец – по вкусу.
Бывший президент США Дональд Трамп выступил перед своими сторонниками в штате Джорджия. На митинге он в очередной раз заявил, что историю о якобы имевших место его тайных связях с Россией выдумали демократы. "Расследование истории с Россией показало, что она была полным обманом", – подчеркнул Трамп. Экс-президент США назвал результаты расследования спецпрокурора Соединенных Штатов Джона Дарема
Украинский боксер Александр Усик сообщил, что его бой с британцем Энтони Джошуа, который выше его на 8 см и тяжелее на 8,5 кг, прошел так, как он предполагал. В ночь на воскресенье, 26 сентября Усик выиграл поединок единогласным решением судей. "Бой прошел именно так, как я ожидал", – признался Усик, добавив, что у него не
Кофе и чай – два самых распространенных напитка в мире. Оба содержат кофеин, антиоксиданты и помогают почувствовать утром заряд бодрости. Однако некоторые их свойства различаются. Чашка кофе содержит в два-три раза больше кофеина по сравнению с таким же объемом чая, рассказал доктор медицины Калифорнийского университета Мэтью Чоу. Однако точное количество вещества зависит от типа чая,
Овсяноблин – это блюдо два в одном. Его готовят с овсяными хлопьями, яйцом и молоком, поэтому в одном завтраке "совмещается" каша и омлет. При этом овсяноблин получается очень вкусным, сытным и питательным, а главное – полезным. Чтобы приготовить его на завтрак, не нужно прилагать много времени и усилий, пишет "Лайфхакер". Необходимые ингредиенты яйца – 2
В последний выходной этой недели столичный регион будет находиться в тыловой части циклона. На улице ожидается холодная, пасмурная и дождливая погода. На небе будет преимущественно облачно. Температура воздуха в Москве и Московской области В воскресенье, 26 сентября, воздух в Москве максимально прогреется до +9…+11°C, ночью столбики термометров покажут +7…+9°C. В Подмосковье температура поднимется до +7…+12°C.
Многих заводчиков кошек при выборе питомца в первую очередь заботит его характер. Чтобы нрав будущего любимца не стал для хозяев сюрпризом, специалисты провели исследование и составили рейтинг самых покорных пород. Персидская На первом месте рейтинга послушных четвероногих расположилась персидская порода. "Персы" легко адаптируются к любой среде и любят играть, поэтому отлично подойдут для семьи с
Вкус кофе зависит, в том числе, от помола. Он должен соответствовать способу заваривания. В противном случае напиток будет горчить или окажется слишком пресным, так как экстракция – извлечение веществ из молотого кофе при его заваривании – окажется избыточной или недостаточной. Кроме того важно, чтобы помол был равномерным. Мелкий помол Для кофе по-восточному нужен самый мелкий
Еще во время предвыборной гонки нынешний президент США Джо Байден пообещал провести "саммит за демократию" в первый год пребывания на посту. По его словам, это укрепит дух и общую цель наций свободного мира. В феврале этого года он сообщил, что первая встреча демократических лидеров мира запланирована 9-10 декабря. Эту инициативу раскритиковал министр иностранных дел России
В последнее время в России все чащи стали фиксировать нарушения общественного порядка приезжими. Мигранты устраивают массовые драки, становятся фигурантами уголовных дел. Чтобы усилить контроль за иностранцами, находящимися в России, МВД рассчитывает внедрить IT-технологии. В рамках Концепции государственной миграционной политики РФ на 2019-2025 годы министерство подготовило специальный законопроект. Он направлен на повышение контроля за въездом и
С приходом осени уход за плодовыми культурами в огороде не прекращается. В это время года важно подготовить деревья к зимовке. Опытные дачники дали несколько советов, которые помогут обеспечить богатый урожай груш в будущем году. Уборка и обработка В первую очередь, нужно привести в порядок ствол дерева и очистить пространство вокруг него. Необходимо избавиться от мусора,
Последние дни не радовали жителей Центральной России хорошей погодой. Большую часть времени было пасмурно и слякотно. Однако ситуация изменится уже на следующей неделе. Жителей этой части страны ожидает "золотая осень". В понедельник, 27 сентября, в регион придет мощный антициклон. Несмотря на то, что в этот день еще будет достаточно облачно, на небе начнут появляться просветы,
В России с 1 октября стартует индексация зарплаты сотрудникам ряда бюджетных организаций. Размер индексации будет отличаться в зависимости от рода деятельности и региона проживания. Однако он не может быть ниже уровня, установленного на федеральном уровне. В среднем рост зарплат составит 4%. Как пишет "Московский Комсомолец", с нового месяца повышение зарплат не затронет работников отраслей, перечисленных
Ученые неоднократно заявляют о том, что развитие многих болезней в большой степени зависит от того, какой образ жизни ведет человек. Одним из ключевых факторов, влияющих на здоровье, является питание. Исследователи наделяют некоторые продукты свойствами, способными предотвратить или снизить шансы на появление опасных недугов. Таким, например, является зеленый чай. Потребление зеленого чая связано со снижением развития
Президент страны Владимир Путин часто выбирает сибирскую тайгу в качестве места для отдыха. Его нередко сопровождает министр обороны Сергей Шойгу. В первой половине сентября после поездки на Дальний Восток они снова провели несколько дней в тайге. Телеканал "Россия 24" показал кадры с недавнего отпуска главы государства. На кадрах Путин гуляет по горам, сплавляется на катере
Эксперты по всему миру заявляют, что коронавирус станет сезонным заболеванием при наличии в стране коллективного иммунитета на уровне 60%. Однако такие предварительные прогнозы скорректированы, заявил российский эпидемиолог. По словам замдиректора по научной работе ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Александра Горелова, COVID-19 может стать сезонным заболеванием, когда уровень коллективного иммунитета достигнет 80%, передает в воскресенье, 26 сентября, ТАСС.
Теплые дни для многих регионов России уже позади, пришло время обновить гардероб и достать спрятанные далеко в шкафу любимые объемные свитеры, высокую обувь и верхнюю одежду. Сезонное обновление можно совместить с генеральной уборкой, чтобы организовать функциональное хранение вещей. Покупать новый шкаф не придется, достаточно избавиться от ненужной одежды и следовать нескольким советам. Установить дополнительную штангу
Рано утром 20 октября 1916 года Севастополь сотряс взрыв чудовищной силы. Это взлетел на воздух артиллерийский погреб под носовой башней главного калибра флагмана Черноморского флота линкора «Императрица Мария». Корабль охватил пожар, начали рваться снаряды к 130-миллиметровым орудиям. В общей сложности прогремело еще 25 взрывов. Менее чем через час линкор перевернулся кверху килем и затонул. По
«Основание Средне-Азиатского коммерческого банка вызвано было выяснившейся потребностью в создании кредитного центра для содействия своевременному и планомерному вывозу среднеазиатского сырья в обрабатывающие районы и обратному продвижению в республики Средней Азии продуктов фабрично-заводской промышленности» – так 95 лет назад писала советская пресса об этой необычной кредитной организации. Банк был действительно необычен хотя бы потому, что возник