Известно, что пребывание на солнце не менее 5–30 минут два раза в неделю может помочь организму получить необходимое количество витамина D. Согласно Dietary Reference Intake, людям в возрасте до 70 лет необходимо не менее 600 МЕ этого вещества в день, а взрослым старше 70 лет – 800 МЕ. Однако у жителей северных регионов планеты нет
В России ФСБ и МВД получат право принимать решение о блокировке денежных переводов граждан сроком на десять дней. Делать это они смогут без судебного решения. Соответствующий законопроект разработал Росфинмониторинг. Согласно пояснительной записке, изменения потребовались на фоне ряда преступлений, в которых используются счета или электронные кошельки, открытые на подставных лиц на небольшое время. Уточняется, что денежные
Солнечная и сухая погода в столичном регионе сменилась повышенной облачностью на небе и осадками. В среду, 13 октября, на улице будет холоднее, чем в предыдущие дни. Однако температура соответствует норме. Температура воздуха Воздух в Москве прогреется до +9…+11°C. Ночью столбики термометров в городе опустятся до +6…+8°C. В Подмосковье днем ожидается максимальная температура +8…+13°C. В темное
Евросоюз может оштрафовать российский "Газпром" на фоне резкого роста цен на газ. Об этом в среду, 13 октября, рассказал эксперт Войцех Якубик. В интервью польскому Radio Maryja он завил, что цены на энергоносители по большей части устанавливаются искусственным образом. "Это закручивание вентиля, так можно сказать, Россией, «Газпромом»", – добавил Якубик. Он напомнил, что ранее Еврокомиссия
В этом году ноябрьские праздники будут длиннее за счет дополнительного выходного дня. День народного единства в России традиционно отмечается 4 ноября. Этот праздник выпадает на четверг, поэтому нерабочей становится и пятница, 5 ноября. Далее идут выходные дни – суббота и воскресенье. Таким образом, россияне в ноябре будут отдыхать четыре дня подряд. Об этом "Российской газете"
Во многих квартирах ванные комнаты настолько маленькие, что туда невозможно уместить ничего, кроме душа и раковины. В этом случае такая важная техника, как стиральная машина, находится "на обочине". Однако расстраиваться не стоит, ведь в доме есть несколько мест, в которых можно поставить незаменимую технику. Причем выглядеть это будет стильно. Коридор Если коридор широкий, стиральную машину
Сейчас медицинским организациям не разрешено ставить диагноз без очной консультации пациента. Однако в стране планируется развивать телемедицину. В качестве одной из мер – проведение эксперимента по оказанию дистанционных медицинских услуг, в том числе постановку диагноза врачом онлайн. Он будет длиться три года и в определенных медицинских учреждениях по всей территории России. Проект постановления правительства, который
Москву и Центральный промышленный район России прикрывает 15-я армия особого назначения Воздушно-космических сил РФ. В ее распоряжение поступил первый бригадный комплект новейшей зенитной ракетной системы (ЗРС) С-500 "Прометей". Теперь система поможет нести боевое дежурство по охране и обороне неба над столицей. Вторая бригада С-500 поступит на вооружение в первой половине 2022 года, передает в среду,
Озеленение квартир и домов становится все более популярным приемом в дизайне интерьера. Чаще всего можно увидеть горшки с комнатными растениями на подоконнике и в других местах дома. Реже встречаются подвесные корзины с цветами, а эффектные живые стены из растений и вовсе можно посчитать экзотикой. Чтобы сделать стену из цветов, нужно знать, каких они бывают видов.
В последние дни мир сталкивается со сбоями в работе социальных сетей, мессенджеров и онлайн-платформ. Об очередном сбое в работе сообщают в среду, 13 октября, пользователи Telegram из разных стран. По данным сайта Downdetector, который отслеживает сбои и отключения на интернет-ресурсах, с неполадками столкнулись жители России, Великобритании, Германии, Украины, США и других государств. Большинство пользователей пожаловались
Палата представителей Конгресса США одобрила временное повышение потолка госдолга на $480 млрд. По оценкам американского Министерства финансов, это позволит покрывать расходы страны до 3 декабря. Утвержденная обеими палатами Конгресса мера приведет к повышению лимита госдолга примерно до $28,9 трлн. На прошлой неделе решение об увеличении предела госдолга принял Сенат Конгресса США. Теперь документ направят для
Россияне имеют право получить социальный налоговый вычет за лекарства, назначенные врачом им лично или членам их семей. Сумма вычета будет находиться в пределах 120 тыс. рублей за календарный год. Всего есть два способа получения налогового вычета. В первом случае необходимо до конца года, в котором были куплены лекарства, предоставить в налоговую службу заявление о подтверждении
Российские войска на Юго-Западном стратегическом направлении проверят на готовность. Командно-штабные учения стартуют в среду, 13 октября, на полигонах Южного военного округа (ЮВО), а также в акваториях Черного и Каспийского морей Участие в маневрах примут около 8 тыс. военнослужащих. Задействованы также будут подразделения военных баз округа, дислоцированных в Абхазии, Армении и Южной Осетии. Всего военные привлекут
Осенью наступает период сезонных простудных и вирусных заболеваний. Из-за смены погоды жители России становятся более подверженными различным вирусам. Сейчас в стране, как и во всем мире, циркулируют коронавирус, грипп и обычная простуда. Симптомы этих заболеваний во многом схожи, но есть и различия. Специалисты известной клиники Майо рассказали, по каким признакам можно отличить простуду от гриппа.
Американская компания Apple планировала за последние три месяца 2021 года произвести 90 млн новых моделей iPhone. Однако из-за продолжительного дефицита микрочипов общий объем выпускаемых смартфонов будет ниже. Отмечается, что с поставкой достаточного количества компонентов для производства телефонов не справляются компании Broadcom и Texas. Таким образом, Apple может сократить выпуск недавно представленного iPhone 13 в этом
Средняя цена квадратного метра в апартаментах дешевле, чем в сопоставимых по размеру квартирах, при этом их размер стремительно съеживается. В сентябре поставлен новый рекорд – квартира общей площадью девять «квадратов». Эксперты рассказали «Профилю», к чему готовиться покупателям такого жилья. Популярность апартаментов растет быстрыми темпами. Этот формат недвижимости все чаще встречается в крупных городах с высокой
Отделение интенсивной терапии и реанимации – святая святых любой больницы. Попасть туда постороннему человеку невозможно. Однако родственники – люди не случайные, и у них есть законное право посетить близкого человека, за жизнь которого борются врачи. Как это право реализуется, «Профилю» рассказала сопредседатель Всероссийского союза пациентов (ВСП) Ирина Мясникова. – Ирина Владимировна, есть федеральный закон, определяющий